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お久しぶりです(^^;;
しばらく書いてなくてすみません。
実は11日は自分の誕生日で、彼家族にお祝いしてもらったところです。
良い思い出になりました。
体調の方は相変わらず波があって、最近足を叩くことが多く内出血してアザになるほどです。叩くと痛みの安心感があって落ち着くんです。
あと爪で腕を思いっきり切りつけてミミズ腫れになりました。けっこう痕って消えないですね。
頓服も規定量を守りきれず仕舞いで、生きてるのがしんどいです。
また近々カウンセリングと診察があるのでその日まで頑張ります。
行ってきました。
カウンセリングは１ヶ月の内容を彼に話してもらって、先生は多少コロナの影響(マイナスになるようなニュース等)が気分に影響してるんじゃないかと言われました。
診察では、少しずつ衝動が収まってることと、悪夢がほぼ毎日続いてることを話したら漢方薬を出してもらえました。
これで少しは悪夢を見ないで寝れたら良いのですが、3日経ってもまだ効果は得られていません…。
次から診察は４週間後ではなく、３週間後になりました。
今週は歯医者があります。細かい所をやったら終わりなので頑張ります。
昨日病院行ってきました。
先週から１週間の間徐々に落ち着いてきて、切りたい衝動は半分くらいまで下がってきました。
ただ、眠れないのが毎日続いていたので、今回サイレースと言う睡眠薬を含む３種類の薬、漢方を出してもらいました。
次は再来週カウンセリングと診察があるのでまた経過観察になります。
入院は無さそうです。
今はコロナが危ないので入院もリスク高いですもんね。
今日歯医者に行ったら手の消毒とうがいさせられました。歯医者でも感染者出たからかもしれません。皆さんも気をつけてお過ごし下さい。