現状報告

メンタル系ブログ。

痛かった

昨日歯医者行ってきました。。

子供の頃に押さえつけられながら治療された以来、トラウマになっているものなんですけど、痛みに勝てなくて頓服頼りになんとか終えました。

時間置くと行けなくなるので、この機会に通院覚悟してまた金曜日行ってきます( ′ᆺ‵)


はぁ。皆さんはどうですか最近(何が)


季節的なものなのか何なのか分かりませんが、毎朝起きて身なり整えてひと段落すると、あと何もないんですよね。

行動ができなくて、マイナスな考えだけがグルグルしてて体が辛くなってくる。この繰り返しです。

この前は謎の震えと血の気が下がる症状が突然きて、甘いものと頓服飲んだら治ったんですけど。死ぬんじゃないかって思いました。

これは今度先生に相談します。


焦るのも良くないけど少し焦った方がいいとも思うし、だけど行動するのが怖かったり辛かったり、毎日毎日嫌になりますね。

しなくちゃいけない

薬変わってから凄く眠い。ずっと眠い。

物や自分に当たったりって言うのが減った事実もあるけど、眠すぎて動くのが辛い。

多分薬減らしたら元に戻って、収まってる衝動も復活なのか。どうしたらいいんだろね。

あぁー掃除しなきゃ家事しなきゃ

行ってきたよ

なんとか無事に行って帰ってきました(◦′ᆺ‵)


モンスト物産展は早く並べたのでそんなに待つことなく入れて、クレヨンしんちゃんのカフェとグッズ売り場も大丈夫でした。

意外とすんなにいけて拍子抜けです。

道中の人の多さに負けてマスクやら薬やらで防衛しましたが。

めっちゃ可愛いですよね。開店と同時に入ったので人が少なくバンバン写真撮れましたよ笑)

頑張って行ってきて良かったです。