急に朝衝動がきてうわーーーってなってました。

腕を切るものがなくて爪で刺したり引っ掻いたり、物に当たって衝動を紛らわしたりしてて、最後は薬多めに飲んでさっき落ち着いたところです。

急に死にたくなってどうしようもない状態でした。

たまにでる病気でしょうかね。疲れました。

なんかもうこんな自分が嫌です。

誰とも会いたくない。話したくない。