行ってきました。

カウンセリングは１ヶ月の内容を彼に話してもらって、先生は多少コロナの影響(マイナスになるようなニュース等)が気分に影響してるんじゃないかと言われました。

診察では、少しずつ衝動が収まってることと、悪夢がほぼ毎日続いてることを話したら漢方薬を出してもらえました。

これで少しは悪夢を見ないで寝れたら良いのですが、3日経ってもまだ効果は得られていません…。

次から診察は４週間後ではなく、３週間後になりました。

今週は歯医者があります。細かい所をやったら終わりなので頑張ります。