カウンセリングの日なんですけど、丁度台風直撃で行けない可能性が出て来ました。

まだ様子見ですけど行けそうにない場合は連絡して日にちずらしてもらおうと思います。

今日も特に何も無かったんですけど、なんか辛くて、漠然とどうにもならない感じが精神的にきました。

すごく頭がしめつけられる状態です。

毎日何かしら嫌なものがつきまとうのでその時は薬多めに飲んで忘れさせるんですけど、ほんとベッドで休んでばっかです。

何もないときは脳みそ引っこ抜きたい気分です。悪い方向に考えて仕方ない。