現状報告

メンタル系ブログ寄り、主にTwitterで更新しています。

あの季節

とうとう昨日から花粉症がやってきましたよ。

もう鼻水くしゃみ目の充血が酷いです。

来週行けたら病院行って薬貰ってきます。


今日もおばあちゃんのお見舞いに行ってきたところです。

今日はだるそうな感じでいつもより元気が無かったです。


お昼は丸亀製麺で鴨すきうどん。


カフェで苺のパンケーキをシェアして食べてきました。


昨日の地震大きかったですね。北海道の方大丈夫でしたか?今日は熊本や福島で地震があったようです。こちらもいつ南海トラフ地震が来るかわかりませんので日々気をつけておきたいです。

それではまた。

自分が入院していて、夜中トイレ行く途中に突然過呼吸になって死にそうになる夢を見ました。

すごくリアルで目が覚めた時は珍しくお昼の12時を過ぎていました。


今日はそんな事もあり、憂鬱なんですが、夕ご飯さっき作り終えました。今日はボルシチです。初めて作ったのですが、あまり好みの味ではなかったです。


明日はカレーを予定してます。

頑張ります。

カウンセリング

行ってきました。


先生にバレンタインのチョコを渡したのですが、病院の規則で受け取れないと言われ渡すことはできませんでした(´・ω・`)

なので帰りの車の中でお父さん達と食べました(´・ω・`)


カウンセリング自体はおばあちゃんの話しで、彼と会話でマイナスもプラスも共有しながら溜め込まないようにという感じで終わりました。


お昼はドリアのランチを食べて帰ってきました。


土日もお見舞いに行くと思うので、お出かけ頑張ります。