現状報告

メンタル系ブログ寄り、主にTwitterで更新しています。

診察日

今日はテンションが下がりっぱなしで、朝から薬追加で過ごしてました。

診察は相変わらずの虚無感が続いていることを伝えて、半年に1回の採血をして終わりました。


終わった後、気晴らしにゲーセンに行ってクレヨンしんちゃんのシロのぬいぐるみを取ろうと頑張ったのですが千円入れて諦めました。やるんじゃなかったと後悔して更にテンション下がりました。

辛いです(´・ω・`)


ダメな時は何してもダメですね。

またしばらく落ち込みが続きそうです。

いつもの日


最近ハマってる味噌汁本です。レパートリーが増えて何作ればいいかわからない私には重宝しています。

お気に入りは、ほうれん草の卵とじ味噌汁です(^^)優しい味で体にも良いですよね。


今日は朝にヨーグルトを食べて薬飲んで眠くなって2時間寝て、さっきまでずっとぼーっとしながら携帯ぽちぽちしてました。

いつもこんな感じです。


最近また太ってきたので、腹筋マシーンを引っ張り出してきて始めてます。

しばらく運動してなかったせいか、起こす時にすごく時間がかかってしんどくなってました。筋肉痛もばっちりです。


花粉症は相変わらず酷くて毎日目が真っ赤。鼻水でティッシュがかかせません。今日は部屋の温度が20度もあります。あったかくなってきたので、衣替えも間近でしょうか。早くスギ花粉のピークが過ぎてほしいですね。

ドッグカフェ

に今日は行ってきました。

すごく可愛いワンちゃん達がいる中でモーニングいただきました。

1匹のトイプードルが愛想良くて周りから撫でられまくってましたよ笑

私もその1人です(◦′ᆺ‵)


あとは、施設にいるおばあちゃんの所にお邪魔して、お墓参りして、買い物して帰ってきました。


今日は鼻水とくしゃみが止まりません。

すごく暖かい日でした。